年过60后，若能通过这3项力量测试，你就比90%的同龄人都强壮
年龄增长会改变身体的活动方式和感受，但这不代表力量一定会衰退。60岁后保持力量，是维持独立生活、避免受伤、继续从事热爱的活动的最佳方式之一。问题是，怎么知道自己的力量是否能满足生活需求呢？
悬垂
吊竹梅养护秘籍：悬垂的紫绸缎，掐尖扦插30天成瀑布！
它被误认为“塑料假花”多年，却能在鱼缸边垂下两米紫瀑；它出身墨西哥雨林，却在中国窗台上演遇光变色、遇水生根的生存奇迹。今天解锁吊竹梅——这株被《本草拾遗》记载能“解郁明目”的悬垂精灵，如何用奶茶杯实现低成本爆盆美学！
悬垂姐妹花辨真身：吊竹梅VS油画吊兰，认准这5点别再交智商税！
吊竹梅：✔️ 叶片正反双面紫红，银色金属条纹贯穿叶脉，强光下泛蓝紫偏光；✔️ 叶缘有极细绒毛，触感如天鹅绒。